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二、填空题
(
本大题共
16
小题，每空
1
分，共
24
分
)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
11.
成年男子标枪的重量为
_________
克。
12.
成年女子铁饼的重量为
_________
千克。
13.
成年女子七项全能比赛最后一个项目是
_________
。
14.
田径运动技术教学中，运用示范法要注意示范的
_________
、
_________
和时机。
15.
恢复训练是指训练与比赛结束时采用各种手段与方法消除
_________
和
_________
疲劳的训练。
16.
全能项目分组时，径赛每组最好
5
人或
5
人以上，但不得少于
_________
人。
17.
竞赛日程编排时，全能各单项间最短间隔时间为
_________
分钟。
18.
发令员举枪时，应举到烟屏
_________
一点，鸣枪后稍停片刻再放下。
19.
跳远比赛时，当运动员人数只有
8
人或少于
8
人时，每人均可试跳
_________
次。
20.
跑属于周期性运动，运动员在跑的一个周期中经历了两次
_________
状态和两次
_________
状态。
21.
短跑起跑过程包括
_________
、
_________
和
_________
三个阶段。
22.
推铅球时，右脚（右手持球者）蹬地的方法有
_________
蹬地和
_________
蹬地两种方法。
23.
制定训练计划是运动训练过程中的一个重要环节，计划一般有多年训练计划、
_________
、阶段训练计划、
_________
及
_________
五种。
24.
腾起角是指运动员起跳时，身体总重心腾起初速度的方向与
_________
所构成的角度。
25.
背越式跳高的完整技术是由助跑、
_________
、过杆和落坑四个部分组成。
26.
跳远助跑开始姿势有两种：一种从
_________
姿势开始，另一种是行进间走几步开始。
三、名词解释
(
本大题共
4
小题，每小题
4
分，共
16
分
)
27.
力量
28.
跳跃
29.
过栏
30.
跑道宽
四、简答题
(
本大题共
5
小题，每小题
8
分，共
40
分
)
31.
田径运动的价值和特点分别是什么？
32.
田径运动科学研究工作的一般程序大致可分为哪几个阶段？
33.
简述起跑过程中“各就位”阶段的动作要领。
34.
挺身式跳远的空中技术要领是怎样的？
35.
掷标枪时，产生“用力不能通过标枪纵轴”错误动作的原因是什么？如何纠正？
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