16. 评价耐力训练效果最理想的指标是 (      )

A. 最高心率                                                           B. 每分通气量

C. 心输出量                                                           D. 乳酸阈

17. 投掷运动员的器械出手速度属于 (      )

A. 反应速度                                                           B. 动作速度

C. 位移速度                                                           D. 匀速速度

18. 磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是 (      )

A. 都不需要氧                                                       B. 都产生乳酸

C. 都能维持较长时间                                             D. 都可以产生大量 ATP

19. 年龄愈小、训练水平愈低，全面训练的比重应该 (      )

A. 愈大                                                                  B.